Skip to main content
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Αρνάκι στο φούρνο με σπανακόρυζο
Αρνάκι στο φούρνο με σπανακόρυζο
 clock 07:12 | 09/03/2014
writer icon newsroom ekriti.gr

Υλικά

  • 3-4 κιλά αρνάκι γάλακτος
  • 2 κιλά σπανάκι
  • 1 κιλό φρέσκα κρεμμυδάκια 
  • 3 φλιτζ. ψιλοκομμένα εντεράκια και συκωτάκια
  • 2 φλιτζάνια ρύζι
  • 1 1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο
  • 1/2 φλιτζ. βούτυρο
  • δυόσμος
  • αλάτι
  • πιπέρι κόκκινο
  • πιπέρι μαύρο

  • Πλένετε καλά το κρέας, το αλατοπιπερώνετε, το περιχύνετε με βούτυρο και το βάζετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς.
  • Καθαρίζετε το σπανάκι και τα κρεμμυδάκια, τα πλένετε και τα ψιλοκόβετε.
  • Τσιγαρίζετε τα κρεμμυδάκια και το σπανάκι με το λάδι και λίγο κόκκινο πιπέρι.
  • Όταν το κρέας είναι μισοψημένο,προσθέτετε στο ταψί το σπανάκι με τα κρεμμυδάκια.
  • Προσθέτετε τα εντεράκια με τα συκωτάκια ( τα οποία προηγουμένως έχετε βράσει λίγο ), αλάτι, πιπέρι, το δυόσμο και λίγο νερό.
  • Τα αφήνετε στο φούρνο να συνεχίσουν το ψήσιμό τους.
  • Μόλις πάρουν βράση, προσθέτετε και το ρύζι και τα αφήνετε να καλοψηθούν όλα μαζί σε μέτριο φούρνο.
google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis