Τα σμέουρα (raspberries) μπορούν να γίνουν «σύμμαχοι» στην προσπάθεια σας να χάσετε βάρος.
Τι πρέπει να τρώτε
Περιλαμβάνονται περίπου 880 εκατομμύρια ενήλικες και 159 εκατομμύρια παιδιά
Τα μικροπλαστικά εξαπλώνονται ολοένα και περισσότερο στους ωκεανούς της Γης, στην ατμόσφαιρα, στα τρόφιμα αλλά και στο πόσιμο νερό που φτάνει στα σπίτια μας.
Υπάρχουν αρκετές τροφές που μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν το άγχος
Κάποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί με την κατανάλωσή του
Συνολικά, αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της μυϊκής λειτουργίας και στη μείωση της αντίληψης του πόνου σε άτομα με οσφυαλγία.
Πρόκειται για μια νέα μακροχρόνια μελέτη σε περισσότερους από 400 χιλιάδες ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι με την ίδια σωματική δραστηριότητα, οι γυναίκες μακροπρόθεσμα είχαν μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία τους σε σχέση με τους άνδρες.
Δεν είναι όλα τα six pack ένδειξη καλής υγείας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που εντοπίζει στους γραμμωμένους αλλά φουσκωμένους κοιλιακούς κίνδυνο για στεφανιαία νόσο
Τα κατοικίδια, εκτός από ανεκτίμητοι σύντροφοι, είναι και εξαιρετικοί «γιατροί» για την ψυχική υγεία του ανθρώπου
Στο χρονικό διάστημα 2020-2022, έχει καταγραφεί αύξηση της τάξης του 113,36% για τα κρούσματα πρώιμης σύφιλης και της τάξης του 120,73% για τα κρούσματα γονόρροιας.