Ξεκίνησε από σήμερα το κύμα καύσωνα που θα ταλαιπωρήσει όλη την Ελλάδα μέχρι και το βράδυ της Κυριακής με τις πιο δύσκολες ημέρες  να είναι η Παρασκευή και το Σάββατο οπότε τα θερμόμετρα αναμένεται να δείξουν τοπικά έως και 43 βαθμούς Κελσίου .
Με υπομονή και προσοχή για τέσσερις ημέρες θα πρέπει να οπλιστούν οι πολίτες καθώς 
Το «καυτό ποδαρικό» θα γίνει σήμερα, Πέμπτη, με τη θερμοκρασία να φτάνει έως και τους 41 βαθμούς Κελσίου. H μεγάλη ζέστη οφείλεται στην εισβολή πολύ θερμών αερίων μαζών από τη Λιβύη και την Τυνησία .

Κόκκινο θα χτυπήσει  ο υδράργυρος και στην Κρήτη  καθώς η θερμοκρασία αναμένεται να φθάσει αύριο και μεθαύριο ακόμα και τους 40 βαθμούς ενώ σε κάποιες περιοχές όπως στη Μεσσαρά ή το Ακρωτήρι Χανίων  δεν αποκλείεται  ακόμα και να τους ξεπεράσει όπως ανέφερε στο Ράδιο Κρήτη ο μετεωρολόγος Μανώλης Λέκκας .
Την ίδια ώρα σε ετοιμότητα βρίσκεται η γενική γραμματεία πολιτικής προστασίας προκειμένου να ληφθούν έγκαιρα τα απαιτούμενα μέτρα πρόληψης των επιπτώσεων από την εμφάνιση των υψηλών θερμοκρασιών.
Καλεί τους πολίτες να είναι προσεκτικοί, και να ακολουθούν τα βασικά μέτρα για την πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό:

Αποφυγή της συχνής έκθεσης στον ήλιο όπως και της άσκοπης διακίνησης και βαριάς σωματικής άσκησης. Είναι σωστό να προτιμούνται σκιερά και δροσερά μέρη και να αποφεύγονται οι χώροι όπου επικρατεί συνωστισμός.
Ελαφρύ ντύσιμο με χαλαρά ανοιχτόχρωμα ρούχα και χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου, αν χρειαστεί η έκθεση στον ήλιο.
Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών, καφέδων και βαριών τροφών, όπως λιπαρά, σοκολάτες και καρυκεύματα. Προτίμηση στις ελαφρές τροφές, λαχανικά και χυμούς.
Λήψη αρκετών ποσοτήτων νερού.
Χρήση ανεμιστήρων ή συστημάτων κλιματισμού για δημιουργία ρεύματος αέρα ειδικά κατά τις ζεστότερες ώρες της μέρας. Κατά τη διάρκεια της νύκτας, καλό είναι τα παράθυρα να μένουν ανοικτά.
Ελαφρό ντύσιμο με χαλαρά ανοιχτόχρωμα ρούχα και χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου, αν χρειαστεί η έκθεση στον ήλιο.
·Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως αναπνευστικά ή καρδιαγγειακά, καλό είναι να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για τυχόν ειδικά μέτρα που πρέπει να λάβουν.

Ομάδες που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στις υψηλές θερμοκρασίες και στον ήλιο είναι τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι παχύσαρκοι, τα άτομα που δεν είναι συνηθισμένα να εργάζονται σε περιβάλλον όπου επικρατεί πολλή ζέστη και υγρασία, οι καρδιοπαθείς, οι διαβητικοί, άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, νεφρική ανεπάρκεια, άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή.
Σε ετοιμότητα εξάλλου βρίσκεται και η Περιφέρεια Κρήτης αλλά και οι δήμοι του νησιού  που θα έχουν κλιματιζόμενες αίθουσες για τους πολίτες σε μια προσπάθεια να μη σημειωθούν δυσάρεστα περιστατικά.

Που θα βρείτε δροσιά στο Ηράκλειο:
Στα 10 Κέντρα Κοινοτικής Φροντίδας - Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων - ΚΕ.ΚΟΙ.Φ./Α.Π.Η.. και στο Πολύκεντρο Νεολαίας του Δήμου Ηρακλείου, το οποίο θα παραμείνει διαθέσιμο έως και Παρασκευή, 7.30 π.μ. μέχρι 12.00 βραδινή και το Σάββατο,  7.30 π.μ. μέχρι 4.00 μ.μ.