100.6 FM KnossosFM
«Ένιωθα χάλια με τον εαυτό μου»
Body
Η νέα τεχνική της ενισχυμένης γαστρικής πτύχωσης που εφαρμόζεται τα τελευταία 5 χρόνια είναι αποδεδειγμένα η πιο...
18:30 | 16/01/2020
Body
Μια νέα έρευνα φέρνει καλά νέους σε όσους προσπαθούν να χάσουν τα επιπλέον κιλά που είτε πήραν στις γιορτές είτε έχουν...
11:42 | 15/01/2020
Body
Σε πολλούς από μας φαίνεται βουνό το να κάνουμε 6.000 βήματα την ημέρα. Στην πραγματικότητα είναι πολύ πιο εύκολο απ’ όσο φαίνεται και κυρίως ευεργετικό για την υγεία μας
23:55 | 10/01/2020
Body
Το απόγευμα είναι η ώρα που όλοι επιθυμούμε κάτι μικρό για να καλύψουμε την πείνα μας. Ποιο είναι το ιδανικό σνακ ώστε...
10:30 | 02/01/2020
Body
Εντάσσοντας στη διατροφή σας τις σωστές τροφές θα είστε σε θέση να περιορίσετε την όρεξή σας και κατ΄ επέκταση να αδυνατίσετε ευκολότερα
15:27 | 28/12/2019
Body
H tabata αποτελεί μια μέθοδο ολιγόλεπτης γυμναστικής σε πολύ έντονους ρυθμούς
15:18 | 16/12/2019
Body
Τι κοινό έχουν η Τζένιφερ Άνιστον, η Χάλι Μπέρι, η Σκάρλετ Τζοχάνσον και η Ρις Γουίδερσπουν; Εκτός από το ότι είναι όλες τους ταλαντούχες ηθοποιοί και καλλίγραμμες, ακολουθούν την ίδια δίαιτα.
23:47 | 11/12/2019
Body
Πρόκειται για μια πραγματικά επαναστατική δίαιτα
15:18 | 08/12/2019
Body
Μελέτη κατέληξε και μας παροτρύνει να βάλουμε στην καθημερινή διατροφή μας μία πεντανόστιμη τροφή που μπορεί να ελέγξει την πείνα μας.
22:08 | 06/12/2019
Body
Ποιους κινδύνους για την υγεία σας εγκυμονεί μια δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες;
15:06 | 05/12/2019
