Οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, μπορούν να βοηθηθούν, ρυθμίζοντας τους μικροοργανισμούς του εντέρου τους με προβιοτικ
Μήπως έχεις συνέχεια άγχος για τα πάντα και ανησυχείς για ό,τι φέρει το μέλλον (που δεν έχεις ιδέα τι θα είναι);
Αν υπάρχει ένας «εχθρός» που παραμονεύει στην καθημερινότητά μας, αυτός είναι το στρες.
12 σημάδια του σώματός μας που αποκαλύπτουν ότι βιώνουμε συναισθηματικά προβλήματα!
Αν η δουλειά σας σάς προκαλεί άγχος, τότε είστε... πολύ τυχεροί.
Η κύρια ορμόνη του στρες, η κορτιζόλη, φαίνεται πως ευθύνεται για την αύξηση του σωματικού μας βάρους.
Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που...
Στην τελική ευθεία έχουν μπει οι υποψήφιοι για τις πανελλαδικές εξετάσεις και το άγχος τους κορυφώνεται....
Το Γυμνάσιο Τυλίσου και ο Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων του σχολείου, συνεχίζοντας...
Το στρες εκδηλώνεται όταν κάποιος βιώνει συναισθηματική ή διανοητική πίεση σε πολύ μεγάλο βαθμό.
Ο Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων του 1ου Λυκείου (Καπετανάκειο) Ηρακλείου οργανώνει ομιλία – συζήτηση την Τετάρτη 22/03/2