«Αγαπώ τα έντομα», λέει ο Joseph Yoon, ο οποίος είναι ο εκτελεστικός διευθυντής του Brooklyn Bugs, ενός οργανισμού που προωθεί τα βρώσιμα έντομα
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της άνοιας - Τι πρέπει να αποφεύγετε και τι να τρώτε;
Πόσο επηρεάζουν τα γλυκαντικά την καθημερινή μας διατροφή, αλλά και την υγεία μας;
Ο Liver King και ο δρ. Paul Saladino είναι οι δύο πιο γνωστοί “influencers” που έκαναν μόδα την ωμοφαγία συκωτιού.
Πόσα χρόνια πιστεύετε ότι θα ζήσετε και τι κάνετε αν θέλετε να φτάσετε τα 100; Θα καταφέρετε να πιάσετε τον στόχο;
«Δεν είμαι υπέρ του να στερείσαι ή να πεινάς»
Μια ίωση μπορεί να περάσει και να μην μας ακουμπήσει, αλλά μπορεί και να μας
«Αν έχω νεύρα από εδώ και πέρα, θα είναι επειδή πεινάω»
Οι επιστήμονες γνώριζαν εδώ και πολύ καιρό ότι οι πλούσιες σε φυτικές ίνες τροφές, όπως οι σαλάτες, επιβραδύνουν τη γαστρική κένωση
Μέσα από τη διαμονή, τη διατροφή, τη μετακίνηση και την κατανάλωση
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για λήψη βιταμινών;