Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας χρειάζεται επιπλέον βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικές ουσίες για να βοηθήσει
Με πλούσιο πρόγραμμα για μικρούς και μεγάλους συνεχίζεται και θα διαρκέσει μέχρι και την Παρασκευή 7 Ιουλίου η...
«Όαση δροσιάς» μπορεί να αποτελέσει η διατροφή τις ημέρες που ο υδράργυρος «χτυπά» κόκκινο.
Πώς επιδρούν τα γαλακτοκομικά, η ζάχαρη, το κρασί και η γλουτένη στο δέρμα μας;
Η
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να οργανώσεις τα γεύματά σου και να προγραμματίσεις την κατανάλωσή τους σε διάστημα 8 ωρ
Σε πολλούς από εμάς είναι σχεδόν καθημερινό φαινόμενο να έχουμε μια έντονη επιθυμία για πρόχειρο φαγητό. Γιατί αυτή η έντονη επιθυμία για junk food;
Έχω κατάθλιψη. Τι πρέπει να προσέξω ώστε η διατροφή μου να συμβάλλει...
Οι μισοί θάνατοι από καρδιαγγειακά, εγκεφαλικά και διαβήτη συνδέονται με "φτωχή" δίαιτα, σύμφωνα με μελέτ
Όλοι λίγο έως πολύ αυτές τι μέρες καθίσαμε σε εορταστικά τραπέζια, καταναλώσαμε αρκετά λιπαρά, δοκιμάσαμε αμέτρητα γλυκά, οπότε ο οργανισμός μας χρειάζεται ένα μικρό διάλειμμα για να μπορέσει να ξαναβρεί την ισορροπία του.
Το τριήμερο από τη Μεγάλη Παρασκευή μέχρι και την Κυριακή του Πάσχα, από άποψη διατροφής, χαρακτηρίζεται από το πέρασμα απ