100.6 FM KnossosFM
Ένα ρόφημα που μπαίνει στην καθημερινότητά μας ήδη από πολύ μικρή ηλικία αναδεικνύεται σε έναν από τους χειρότερους εχθρούς του προστάτη
Body
Απλά βήματα για να την ενισχύσεις
14:27 | 13/08/2023
Body
Η βιώσιμη διατροφή δεν προστατεύει μόνο το περιβάλλον, αλλά και την υγεία μειώνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
22:12 | 29/07/2023
Body
Φρούτα, λαχανικά και νερό, η τριπλέτα της δροσιάς.
14:31 | 22/07/2023
Body
Όποτε παρατρώμε και νιώθουμε «φούσκωμα», εμποδίζεται η κίνηση του διαφράγματος, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται ο ρυθμός της αναπνοής.
13:12 | 09/07/2023
Body
Οι μέτριες ποσότητες ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων με πλήρη λιπαρά συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θνησιμότητας.
23:12 | 07/07/2023
Body
θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, χωρίς να νιώσετε το στομάχι σας άδειο και να πεινάτε.
11:36 | 24/06/2023
Body
Αρκεί να καταναλώνεται με μέτρο.
13:31 | 07/06/2023
Body
Οι φλαβανόλες είναι θρεπτικά συστατικά γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, που εντοπίζονται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά
23:25 | 30/05/2023
Body
Για κάθε επιπλέον 100 γραμμάρια φρούτων ή λαχανικών που καταναλώνουμε, μειώνεται ο κίνδυνος κατάθλιψης κατά 3%
10:23 | 28/05/2023
Body
Ομότιμη καθηγήτρια Ιατρικής πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Υγείας και τακτικό μέλος της Ακαδημίας Αθηνών
14:10 | 23/05/2023
