100.6 FM KnossosFM
Στρατηγική Πρόληψης των
Καρδιαγγειακών και άλλων χρόνιων
νοσημάτων
/του Αντώνη Καφάτου, Ομότιμου...
12:42 | 07/01/2014
Body
Φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό; Κι όμως μία νέα έρευνα έδειξε ότι τρώγοντας μεγάλες ποσότητες σοκολάτας,...
17:31 | 24/12/2013
Body
Τελευταία λέξη της μόδας… δίαιτα ελεύθερη γλουτένης ! Ένα νεότερο τεστ διατροφικής δυσανεξίας, μας δείχνει μια «ευαισθησία» στη γλουτένη, και με μιας, ο «ειδικός» (μέσα σε πολλά εισαγωγικά) που πραγματοποίησε το τεστ, έχει τη μαγική λύση να «ξεμπλοκάρει» το μεταβολισμό μας και να χάσουμε βάρος επιτέλους.
15:33 | 23/12/2013
Body
Το fast food, εκτός από τις αρνητικές επιδράσεις που έχει στην υγεία μας, μπορεί να επηρεάσει και το μυαλό μας, χωρίς να το καταλάβουμε.
10:28 | 23/12/2013
Body
Α. ΤΑ ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΑ: 1. μελομακάρονο :1τεμάχιο 30-35 γρ = 180-200 kcal και 6-8 γρ λίπους Τα μελομακάρονα περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προέρχονται από το ελαιόλαδο. Στο γλυκό αυτό περιέχον
07:29 | 19/12/2013
Body
Απομένουν λίγες ημέρες πριν από την Γέννηση του Θεανθρώπου και κάποιοι από εμάς έχουν ήδη παραδοθεί στη γλύκα και τη νοστιμιά των γευστικών πειρασμών. Οι ημέρες αυτές, μέσα στις οποίες θα ανταλλάξουμε επισκέψεις με τους συγγενείς και τους φίλους μας, είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με το γιορτινό τραπέζι.
05:32 | 19/12/2013
Body
Με τη λογική ότι με την παγκοσμιοποιημένη κουζίνα χάνονται τα χαρακτηριστικά της τοπικής διατροφής, η ομάδα του Slow Food σκοπό έχει τη διάσωση και διατήρηση των τοπικών κουζινών και μαζί των προϊόντων, των φυτών, των σπόρων, ακόμη και των ζώων των διαφορετικών περιοχών.
09:12 | 18/12/2013
Body
Κάποτε τα μπαλκόνια ... πρασίνιζαν μόνο από λουλούδια και την ανάγκη μας να μεταφέρουμε στο διαμέρισμα λίγο οξυγόνο ή λίγη από την ομορφιά της φύσης. Τελευταία όμως όλο και πιο συχνά ένας προσεκτικός παρατηρητής εντοπίζει διαφόρων ειδών μικροκαλλιέργειες σε "αστικούς μπαλκονάτους κήπους". Κι αφού η τάση υπάρχει ας την αναπτύξουμε σωστά.
09:33 | 03/12/2013
09:33 | 03/12/2013
Body
Στη σαλάτα, τα λαχανικά, τη φέτα, το ελαιόλαδο, το κρασί και σε ό,τι άλλο ελληνικό περιέχει η διατροφή μας αναζήτησαν...
10:23 | 28/11/2013
