Το όφελος αφορά όλα τα είδη καφέ με ή χωρίς καφεΐνη
Τη σχέση μεταξύ της αισιοδοξίας και της της μαρκοζωίας εξετάζει νέα έρευνα και αποκαλύπτει ποιοι είναι πιο πιθανό να ζήσουν μετά τα 90
Το πιάτο της μακροζωίας φαίνεται πως αποκωδικοποιήθηκε από τους επιστήμονες
Αν θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100 σας χρόνια
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι 8 «δοκιμασμένες» τροφές που θα σας βοηθήσουν...
Ο δανικός καθημερινός αριθμός βημάτων που μας φέρνει πιο κοντά στην μακροζωϊα
Μία συγκλονιστική ιστορία από εκεί όπου βρίσκεται το μυστικό της μακροζωίας και της ευτυχίας...
Πού βρίσκονται και οι υπόλοιπες «μπλε ζώνες»
Νέα μελέτη συνδέει την ηλικία τεκνοποίησης μιας γυναίκας με την υγεία και την μακροζωία της.
Καθώς η τάση για ευεξία στον σύγχρονο τρόπο ζωής ενισχύεται, περισσότεροι ταξιδιώτες υιοθετούν συνήθεις που...
Έρευνα ανέδειξε τις πέντε υγιεινές συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να χαρίσουν δέκα επιπλέον χρόνια ζωής, με...