100.6 FM KnossosFM
Λαδώνουμε 8 φορμάκια - τσέρκια για κέικ (με διάμετρο 7,5 εκ.) ή μία φόρμα για κέικ.
Body
Μια πανεύκολη και νόστιμη συνταγή. Επίσης ένα καλός τρόπος να σερβίρετε την επόμενη ημέρα το ψητό ή βραστό κοτόπουλο που σας περίσσεψε.
06:06 | 29/03/2014
Body
Είναι γλύκισμα τονωτικό, εξαιρετική πηγή ενέργειας, πλούσιο σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες καθώς επίσης σε βιταμίνη Ε, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο.
06:56 | 28/03/2014
Body
Καθαρίστε, πλύντε και φιλετάρετε τα ψάρια. Βάλτε τα σε τρυπητό να στραγγίσουν.
07:38 | 27/03/2014
Body
Λιώνουμε τις πατάτες στο πρες πουρέ ή με το πιρούνι και τις ρίχνουμε στο μπλέντερ.
07:07 | 26/03/2014
Body
Ξαίνετε με τα χέρια σας το κανταΐφι για να αφρατέψει. Το απλώνετε σε ένα μεγάλο ταψί.
06:43 | 24/03/2014
Body
Αλατοπιπερώνουμε τα παϊδάκια, τα πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και το μισό δεντρολίβανο και τα αφήνουμε σε σουρωτήρι.
06:58 | 23/03/2014
Body
Βάζετε το λάχανο σε ένα μπολ και προσθέτετε το κρεμμύδι, τις πιπεριές, το καρότο και τα σταφύλια.
06:26 | 22/03/2014
Body
Προθερμάνετε το φούρνο στους 250οC.
06:20 | 21/03/2014
Body
Βάζουμε στο μπλέντερ το ελαιόλαδο, τη φέτα, το γιαούρτι, το σκόρδο και το ξύδι.
06:56 | 20/03/2014
